空调睡眠模式建议使用模式2，该模式根据系统预设的一组睡眠曲线运行，是一种相对科学的自动睡眠温度设置。这是合理和方便的。直接选择此模式很容易。请根据实际情况选择哪一种。

目前，许多空调都有睡眠模式，其中有1234种不同的设置。空调睡眠模式是一种人性化的空调温度设置功能，满足人们睡眠时的温度变化。推荐的模式2是根据系统预设的一组睡眠曲线进行操作，这是一种更科学的自动睡眠温度设置。这是合理和方便的。直接选择此模式很容易。请根据实际情况选择哪一种。

睡眠模式2：根据系统预设的一组睡眠曲线运行。

可以不开。

在睡眠模式下，空调的温度每两小时为1℃，因此根据温度的升高将空调设置在26～27℃更为合适，这样早上的温度既不热也不冷，更舒适。

但是如果你把空调开到28℃，早上起床的时候温度会有点热。此时，热冲击温差达到5℃，因此，如果将空调打开到28℃，则无需再打开睡眠模式。你可以在固定时间直接冷藏，在28℃下睡觉不容易感冒。

26~28℃之间。

在夏季，空调的温度设置越高，节能效果越好。但是，也应考虑舒适性，因此不能设置得太高。制冷时一般设定在26～28℃之间。这种温度对人体来说是最舒适的，而且相对节能。一般来说，当空调温度高于一度时，可以节省大约10%的能源。空调的最低温度是多少？空调的温度在16～30℃之间，也就是说，空调可以设置在16～30℃。但是房间的实际温度不是这样的，因为空调的设定温度只有在室内温度处于该温度时才会自动停止，而在高于设定温度时会自动启动，这与空调可以冷却多少无关。空调的最低温度不一定是空调可以制冷的最低温度。即使将温度设置为16℃，如果空调的功率太小，室内面积相对较大，或者空间中有更多热源，即使空调每天24小时工作，也可能无法将室温降低到16℃，更不用说低于16℃。